Palestra
Orario Apertura al Pubblico PALESTRA & FITNESS ORARI DAL 12/09/2022 AL 18/12/2022 DAL 09/01/2023 AL 28/05/2023 | ||
GIORNO | DALLE ORE | ALLE ORE |
DAL LUNEDI AL GIOVEDI | 05.00 | 21:30 |
VENERDI | 05.00 | 20:30 |
SABATO | 06.30 | 17:00 |
DOMENICA | 08:30 | 12:00 |
Gli orari di chiusura OBBLIGO DI MASCHERINA RISPETTARE LE DISTANZE RIPORRE GLI OGGETTI NEGLI ARMADIETTI | ||
SALA ATTREZZI:
50 macchine isotoniche per migliorare la vostra forza e resistenza muscolare, incrementando il vostro dispendio calorico giornaliero
vi aiuteremo a rimanere in forma mediante lezioni mirate alla tonificazione e definizione.
SALA CARDIO:
30 macchine cardio-fitness per il tuo allenamento personalizzato e per la preparazione alla tua disciplina sportiva.
NOVITA' 2020
MASTER GLUTES PANATTA
HIP TRUSTER PANATTA
STANDING MULTI FLIGHT
CORSI FITNESS:
- QUBO
- KOMBAT
- SH'BAM
- AQUA O'MAT
- LES MILLS THE TRIP
- CALISTHENICHS corso con Manuel Lirani Info: 3331056745
- POLE DANCE corso con Jennifer Info: 3409710092
- Analisi composizione corporea (BIA)
- Consigli Alimentari
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- CALISTHENICHS corso con Manuel Lirani Info: 3331056745
- POLE DANCE corso con Jennifer Info: 3409710092
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- Consigli Alimentari
LOCALE CLIMATIZZATO
CORSI FITNESS TUTTI I CORSI SONO A PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA TRAMITE TELEFONATA O APP. VERIFICA GLI ORARI SULL'APP SPORTCLUBBY | ||||||
LUNEDI | MARTEDI | MERCOLEDI | GIOVEDI | VENERDI | ||
P A L E S T R A | 06:10 | FREEWALK | SPINNING RPM | FREEWALK | SPINNING THE TRIP | SPINNING RPM |
06:30 | E-CROSS | E-CROSS | ||||
09:00 | AQUADOLCE | BALANCE | AQUADOLCE | BALANCE | ||
10:00 | FREEWALK | BODY PUMP 45' | FREEWALK | BODY PUMP 45' | ||
12:50 | CX WORX 15' | CX WORX 15' | ||||
13:00 | GRIT FORZA FREEWALK IDROBIKE | E-CROSS SPINNING RPM | IDROBIKE GRIT FORZA BALANCE | E-CROSS FREEWALK | SPINNING RPM | |
15:15 | FREEWALK | SPINNING RPM | FREEWALK | SPINNING THE TRIP | ||
| 16:45 | FREEWALK | SPINNING RPM | FREEWALK | SPINNING THE TRIP | ||
18:10 | SPINNING RPM BODY PUMP | SPINNING THE TRIP BODY PUMP | SPINNING RPM | |||
18:15 | GRIT FORZA | GRIT FORZA | BODY PUMP | |||
18:20 | FREEWALK | FREEWALK | ||||
18:50 | CX WORX 15' (FREE) | QUBO | CX WORX 15' (FREE) | QUBO | ||
19:00 | SPINNING RPM | |||||
19:10 | STEP TONE | SPINNING IDROBIKE | STEP TONE | SPINNING IDROBIKE | CALISTHENICS* | |
19:45 | STRETCH & MOBILITY | STRETCH & MOBILITY | ||||
20:00 | CALISTHENICS* POLE DANCE* | ZUMBA | CALISTHENICS* POLE DANCE* | ZUMBA | POLE DANCE* | |
SABATO ORE 10:30 FREEWALK E GRIT FORZA ORE 14:30 FREEWALK DOMENICA ORE 10:00 SPINNING THE TRIP LEZIONE FUORI ABBONAMENTO | ||||||