CENTRO SPORTIVO LE PISCINE GUASTALLA


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Step

Corsi Fitness

E' la lezione più conosciuta, le sequenze
di passi combinate tra loro,
e un intenso sali-scendi da uno
step (gradini ad altezza variabile)
crea un allenamento cardio-vascolare ad alta intensità
con coreografie sempre nuove



Sala cardio

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ORARIO LEZIONI

GIORNO

ORARIO

MARTEDI

19.30

GIOVEDI

19.30

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