CENTRO SPORTIVO LE PISCINE GUASTALLA

INDOOR CROSS E' Una attività alla portata di tutti che fonde l'efficacia della camminata ellittica e l'ausilio del sottofondo musicale che dà il ritmo a tutta la lezione, portandoti oltre che a tonificare i glutei e addome, a poter trasferire il beneficio di questa attività anche alla parte superiore del corpo.

Con INDOOR CROSS puoi:
- MIGLIORARE LA SALUTE
- DIMINUIRE DI PESO
- AUMENTARE LA RESISTENZA
- POTENZIARE LE TUE CAPACITA' CARDIOVASCOLARI

- INDICATO COME ATTIVITA' PRESCIISTICA

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ORARIO LEZIONI
GIORNO	ORARIO
LUNEDI
MARTEDI	13.00 18.00
MERCOLEDI
GIOVEDI	18.45 19.45
VENERDI	18.00
Legenda: ATTIVI DI PROSSIMA ATTIVAZIONE