CENTRO SPORTIVO LE PISCINE GUASTALLA

INDOOR CROSS  E' Una attività alla portata di tutti che fonde l'efficacia della camminata ellittica e l'ausilio del sottofondo musicale che dà il ritmo a tutta la lezione, portandoti oltre che a tonificare i glutei e addome, a poter trasferire il beneficio di questa attività anche alla parte superiore del corpo.

Con INDOOR CROSS puoi:
- MIGLIORARE LA SALUTE
- DIMINUIRE DI PESO
- AUMENTARE LA RESISTENZA
- POTENZIARE LE TUE CAPACITA' CARDIOVASCOLARI

- INDICATO COME ATTIVITA' PRESCIISTICA

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