CENTRO SPORTIVO LE PISCINE GUASTALLA

Flexability: la nuova era dello stretching
Una componente essenziale del programma di allenamento e benessere.
L’allenamento della flessibilità mediante le esercitazioni di stretching è una pratica cui fanno universalmente ricorso sia coloro che fanno sport a livello agonistico o amatoriale, sia i soggetti non sportivi.
Tale pratica prevede l’assunzione di posizioni particolari, il più delle volte a corpo libero, che potrebbero non essere le più adatte per soggetti particolarmente limitati o, al contrario, per quelli particolarmente flessibili.
Inoltre, nel caso in cui l’esecuzione degli esercizi richieda l’intervento di un altro soggetto per l’ottenimento della posizione finale, la forza applicata può essere molto variabile e difficilmente gestibile, soprattutto quando si cambia l’operatore.
Nello stretching tradizionale non si è in grado di misurare le condizioni iniziali e la progressione dei risultati raggiunti; non è possibile valutare l’allungamento da ottenere nella singola seduta, nè applicare di volta in volta la tensione voluta; infine, non si riesce nemmeno a riprodurre la medesima posizione ogni volta e a modulare la progressione nell’allungamento.
Ecco perchè arriva in questo centro FLEXability™, con il relativo Metodo, aiutano a risolvere questi problemi, introducendo la possibilità di misurare, di riprodurre accuratamente le posizioni e di stimolare il soggetto verso miglioramenti continui della sua condizione.

FITNESS & WELLNESS
Efficacia del Metodo FLEXability™
FLEXability™ consente una valutazione iniziale della flessibilit à e un continuo monitoraggio dei miglioramenti ottenuti.
Un feedback completo e di facile comprensione favorisce la motivazione dei clienti e ne previene l’abbandono, offrendo agli utenti un approccio allo stretching agevole, rapido e confortevole.

La nuova Area Stretching
La ‘FLEXability™ Zone’ rende lo stretching un’esperienza estremamente rilassante ed efficace, facilita la correzione della postura e contribuisce a migliorare la prevenzione del mal di schiena.

RIABILITAZIONE
Trattamento e prevenzione del mal di schiena
Il Metodo FLEXability ™ consente di eseguire, in modo semplice ed efficace, una prevenzione e un trattamento adeguati dei casi di mal di schiena.


ORA DISPONIBILE PRESSO QUESTO CENTRO